Microsoft Copilotは日常的なタスクやMicrosoft 365アプリのAIアシスタント
目次
Microsoft Copilotはどう使う
Microsoft Copilot（マイクロソフト コパイロット）は、様々なタスクを支援するためのAIアシスタントです。大きく分けて、日常的なタスクとMicrosoft 365アプリとの連携による業務効率化に役立ちます。
主な用途・機能（無料版などでも利用可能）:
- 文章生成、要約、翻訳、会話:
- メールや資料の下書き、企画立案などの文章を自動生成できます。
- 長い文章やWebページの内容を要約したり、言語の翻訳を行ったりできます。
- 自然な会話形式で質問に答えたり、情報を提供したりします。
- Web検索:
- 最新の情報をインターネットから検索して回答を提供します。
- 画像生成:
- テキストでの指示に基づいて、オリジナルの画像を生成します。
- 音声会話:
- 音声入力での質問や指示にも対応します。
Microsoft 365との連携（Copilot for Microsoft 365など、有料プランが必要な場合あり）:
- Word:
- 文章作成、要約、校正、翻訳などを支援します。
- Excel:
- 複雑なデータの分析、傾向の可視化、グラフ作成などをチャット形式の指示で行えます。
- PowerPoint:
- Wordファイルなどからスライドを自動作成したり、挿入する画像を生成したりできます。
- Teams:
- 会議の内容をリアルタイムで要約したり、聞き逃した部分を質問したり、アクションアイテムを整理したりできます。
- Outlook:
- メールの優先順位付け、長いメールスレッドの要約、返信メールの下書き作成などを支援します。
このように、Microsoft Copilotは、日常的な情報収集やクリエイティブな作業から、WordやExcelなどを使ったビジネス文書作成やデータ分析、会議やメール対応といった業務効率化まで、幅広い用途で活用できます。
使い方
Microsoft Copilotは、主に以下の方法で利用できます。
- Webブラウザ（Microsoft Edge推奨、または
copilot.microsoft.comなど）から- 最新バージョンのMicrosoft Edgeブラウザを使用すると、連携がスムーズです。
- Edgeブラウザの右上などに表示されるCopilotアイコンをクリックして、サイドバーを開くことで利用できます。
- その他のブラウザの場合は、
copilot.microsoft.comなどの公式サイトにアクセスします。 - Microsoftアカウントでサインイン（ログイン）が必要です。
- スマートフォンアプリから
- iOS/Androidの各アプリストアから「Microsoft Copilot」アプリをダウンロードして利用できます。
- Windows 11から
- Windows 11のタスクバーにあるCopilotアイコンから起動できます（最新版にアップデートしている場合）。
使い方（基本的な流れ）
- Copilotを起動し、Microsoftアカウントでログインします。
- チャット画面の下部にある入力窓に、質問や指示（プロンプト）を入力します。
- 「今日の東京の天気を教えて」「〇〇について簡単に説明して」といった質問形式や、「〇〇の文章を要約して」「このテーマでブログ記事のアイデアを出して」といった指示形式で入力します。
- 求める結果を得やすくするために、「詳細に」「表形式で」「〇〇文字以内で」など、具体的な条件を付け加えるのがポイントです。
- Enterキーを押すか、送信ボタンをクリックします。
- Copilotが回答を生成します。
- 生成された回答には、Web上の参照元のリンクが示されることもあります。
主な活用例（無料版でできること）
- 情報検索・質問応答: Web検索の結果を元にした回答や、特定のトピックについての質問に答えてもらえます。
- 文章作成・要約・翻訳: 長文の要約、記事のたたき台作成、外国語の翻訳などが可能です。
- 画像生成: DALL-E 3を使ったAI画像生成が無料で利用できます（プロンプトで生成したい画像を指示します）。
- アイデア出し・壁打ち: 企画や報告書のアイデア出し、一般的な意見の確認などに活用できます。
- プログラミング: 簡単なコードの生成やレビューを依頼できます（例: Excel VBAコードの作成）。
より詳しい情報や機能については、公式サイトや関連情報を確認してみてください。
制限（利用数）
Microsoft Copilot（無料版）の主な利用制限は以下の通りです。
- 1日のチャット回数:300回まで
- Microsoftアカウントにサインインしていない場合は、数回で制限がかかることがあります。
- 1セッション（連続した会話）あたりのチャット回数:30ターンまで
- 30往復（質問と回答）を超えると、自動的に会話がリセットされます。
- 画像生成の高速化（ブースト機能）:1日15回まで
- 15回を超えると、画像生成に時間がかかるようになります。
- 1回のチャットで送信できる文字数（トークン数）: 約4,000トークン（日本語で約3,000文字程度）まで
これらの制限は24時間ごとにリセットされます。
注意点:
- 上記の回数は一般的な目安であり、サービスの負荷状況や時期によって変動する可能性があります。
- 有料版の「Copilot Pro」や「Copilot for Microsoft 365」を利用すると、これらの制限は大幅に緩和または無制限になります。
日本国内のAIアシスタントの利用率
日本国内のAIアシスタントの利用率については、調査によって「AIサービス全体」「生成AIサービス」「音声アシスタント」など、対象とする範囲や時期、調査主体によって異なる数値が出ています。
生成AIサービス（ChatGPTなどの対話型AIを含む）の利用率に焦点を当てた調査結果の例をいくつかご紹介します。
- 個人の生成AIサービス利用率
- ある調査では、日本の個人の生成AI利用率は9.1%にとどまっており、他国（中国56.3%、米国46.3%など）と比較して低い状況にあると報告されています（2024年情報通信白書に基づく情報、2024年時点）。
- 別の調査では、生成AIの全体の認知率は61％であるものの、利用率は9％にとどまるという結果もあります（2024年8月実施の生活者アンケート調査）。ただし、10代・20代では利用率が20％台に達しているなど、年代によって差があります。
- また別の情報では、国内の生成AIサービス全体の利用率は約15%、または約30%のインターネット利用者が過去1年以内に何らかのAIサービスを利用しているといった言及も見られます。
業務・企業におけるAI活用についても、以下のようなデータがあります。
- 日本の業務上のAI活用率は51%という調査結果がありますが、世界平均に比べて遅れをとっているとの指摘もあります。
- 企業の生成AI活用方針について「積極的に活用する方針」の回答は15.7%と、国際的に低い水準にあります。
音声アシスタント（スマートスピーカーなど）の利用状況については、
- 日本は利用率が低く、「1回もない」人が半数を占めるという国際比較の結果があり、アメリカや中国に比べて利用率が低い傾向にあります。
